lenakryshk's Journal, 17 Mar 23

Ужиин

View Diet Calendar, 17 March 2023:
1499 kcal Fat: 67.33g | Prot: 84.10g | Carbs: 162.80g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Макароны Отварные, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром Гауда. Dinner: Хлеб "Стойленский" с Ядрами Семян Подсолнечника, Рот Фронт Вафельное Пирожное Лакомка, Funny Cat Печенье Сахарное с Какао, Колбаса Докторская Прайм (Хуторок), Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Фета, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Край Каравай Батон с Молоком, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
у вас бывали срывы или компульсивные переедания? как удавалось справиться с ними? как не уйти в зажор? 
19 Mar 23 by member: anastasia's dairy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lenakryshk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.