VitaOwen's Journal, 17 Mar 23

Всего на 430 ккал.
Правда пила кока-колу зиро. Иду в супермаркет, и стоит она, в стеклянной бутылке, холодненькая) ну думаю, черт с тобой, употреблю, все равно не часто это делаю)
Думала хоть какие то ккал будут, не-а, ноль. Из чего ее делают 💩🫣

View Diet Calendar, 17 March 2023:
1153 kcal Fat: 44.72g | Prot: 107.71g | Carbs: 76.09g.   Breakfast: Ucandy Vitality Organic Snack Bar, Креветки, Орехи Макадамии, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Яйцо, Ozon Миндальное Молоко, Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнит Морковь Свежая, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Банан. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
вот и у меня тот же вопрос...  
17 Mar 23 by member: sewbi
очищеная вода из канализации, краситель, ароматизатор и оч вредный подсластитель. сама очень хочу иногда это выпить, но прохожу мимо, вспоминая её состав 
17 Mar 23 by member: Melamory_Blim
Melamory Да не вредная она, зеро вообще намного безопасней обычной с сахаром, давно уже все исследовали, почитайте на досуге) и если не ведрами ее хлестать, не убьет она вас и не испортит то, что уже подпорчено и так неправильным питанием и образом жизни) Я ее постоянно пью уже не знаю сколько лет, все ок) 
17 Mar 23 by member: Sigidation
А сахар она все равно поднимает  
17 Mar 23 by member: ann_pryanik
А что там на гарнир? 
17 Mar 23 by member: Nataly Rose
Sigidation да, от раза в пол года можно и выпить) тоже прочитала про состав. В сша проводились исследования, она вообще не вреднее обычной колы с сахаром)  
17 Mar 23 by member: VitaOwen
Nataly rose пюре из моркови и шпината)  
17 Mar 23 by member: VitaOwen
ann_pryanik, зеро, если в ней действительно нет углеводов , сахар крови не поднимает. Дети с диабетом 1 типа пьют ее спокойно без инсулина.  
18 Mar 23 by member: mineli555
Ну я ее чаще, чем раз в полгода пью)) Литра 2-3 в неделю выходит точно, никаких негативных последствий не вижу, но я вю жизнь газяву хлестала, возможно, я закалилась 😅 А так-да, не вреднее кофе или того же крепкого черного чая, если вмеру в е ( я не в меру)) 
18 Mar 23 by member: Sigidation

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VitaOwen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.