Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 72.26g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Сыр, Омлет или Яичница. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебец, Здоровое Меню Суворовская Каша, Котлета Домашняя, Суп с Фрикадельками. Dinner: Подсолнечное Масло, Укроп, Помидоры, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la donna perfetta's Weight History
|