Djula_ko's Journal, 17 Mar 23

Никому нельзя доверять! Думала, что в элементарных то продуктах FS можно верить. Забивала куриную грудку (сырую). FS пишет 195 ккал на 100 грамм. Еще думала: нифига много. Что ее так повально то жрут все? А тут додумалась глянуть на упаковку. Батюшки! 110 всего! Бегу в Гугл. Там 120. Ну вот кому верить после этого? Предпочла поверить упаковке и Гуглу. Так как в этом случае сожрать можно больше 🫣

View Diet Calendar, 17 March 2023:
1398 kcal Fat: 55.04g | Prot: 116.09g | Carbs: 138.20g.   Breakfast: Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Масло Подсолнечное, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Яйцо, Станция Молочная Творог 9%. Lunch: Вилка Ложка Кнели Куриные , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Вилка Ложка Салат Крабовый с Кукурузой. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Картошка Печеная, Лук, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мёд, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Здесь же можно самим добавить продукты, поэтому такая путаница бывает. Я обычно по штрихкоду смотрю, но тоже бывают проколы)  
17 Mar 23 by member: мисс_дзен

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Djula_ko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.