Irina.Anikeeva91's Journal, 17 Mar 23

Вчера был день ног 😁

View Diet Calendar, 17 March 2023:
2931 kcal Fat: 165.18g | Prot: 157.75g | Carbs: 205.93g.   Breakfast: Рикотники, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ладога Буженина из Филе Индейки . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Макароны Отварные. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер Люкс, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. more...
1787 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
HI YOU HAVE TELEGRAM? @Andryy82 by.. 
25 Jan 24 by member: Hulk82@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irina.Anikeeva91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.