yan.vik's Journal, 16 Mar 23

Ух, сегодня 1670 ккал. Много гуляла и стояла у плиты 😅 поэтому и ела все подряд, то ухватила, то ухватила. вот и пережрала маленько.

View Diet Calendar, 16 March 2023:
1656 kcal Fat: 65.23g | Prot: 70.20g | Carbs: 207.52g.   Breakfast: Фрутим Смачне Яблуко, Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Для Вас Хлебцы Классические, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Глобино Люля-Кебаб, Zfish Шпроти Ризькі в Олії, Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Шашлык Куриный, Блины на Молоке, Арахис, Korean Golden Delicious Apples, Верес Икра Кабачковая Экстра , Салтовский Хлеб Черный, Простоквашино Сливки 33%. Dinner: Egersund Соевый Соус, Метро Киви, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yan.vik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.