Queziaodc's Journal, 16 Mar 23


View Diet Calendar, 16 March 2023:
1153 kcal Fat: 53.34g | Prot: 86.87g | Carbs: 87.29g.   Breakfast: Pilão Café, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral, Sensação de Minas Queijo Minas Frescal. Lunch: Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Frisabor Sorvete de Coco Zero Açúcar , Uvas, Growth Supplements Growth Protein Bar Morango com Chocolate, Growth Supplements Whey Concentrado, Qualy Margarina Cremosa, Ovo (Inteiro), Magro Adoçante em Pó, Doce de leite sem açúcar, Glória Leite em Pó Desnatado. more...

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🤩😋 
16 Mar 23 by member: sandrika_amar@hotmail

     
 

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