|
На обед спаржа с креветками в сливочно- сырном соусе. На десерт грецкие орехи и кофе...
|
1458 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 102.81g | Carbs: 76.98g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Lunch: Грецкие Орехи, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки, Спаржа (Свежая, Замороженная). Dinner: Творожный десерт от Таши. more...
|
|
 Comments
От кофе лучше отказаться на время)
16 Mar 23 by member: Лэнка плохая девочка
|
16 Mar 23 by member: Maria2145
|
16 Mar 23 by member: taniushka.k
|
16 Mar 23 by member: x8422x
|
Соус самый простой . На мелкую тёрку сыр пармезан , смешиваем со сливками и в конце приготовления отправляем на сковороду. Мешаем . Как закипит - выключаем. Вкусно ....реально
..
16 Mar 23 by member: plyushka80
|
Девочки привет) что за фигня) ем 3 день только 300 колорий) тоесь 2 яйца и 3 апельсина) воду 1 литр) и за три дня ушло 100 гр! Что за хрен. Кто знает🤣
17 Mar 23 by member: Абидат001
|
организм в ахуе от происходящего, думает голодовка началась. вот и держит резерв
17 Mar 23 by member: Businka02.06
|
Благодарю за рецепт соуса! 🙏🏻
17 Mar 23 by member: x8422x
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plyushka80's Weight History
|