Обед 350 Кк. Креветки (200 гр), киноа (50 готовой), шпинат, грибы, перец, морковь, в супе том ям. Я люблю эксперементировать с этим супом. Это было вкусно.
|
952 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 108.42g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ашан Шампиньоны, Lidl Kefen, Редис, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Ja! Lachsforelle, Жареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Fisherman Crevetten, Морковь, Красный Сладкий Перец, Киноа (Вареный), Lobo Tom Yum Paste. Dinner: Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Краснокочанная Капуста, Приготовленная Спаржа (Свежая), Дорадо. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena la Pa's Weight History
|