TamaraTerziyan's Journal, 16 Mar 23

Сегодня захотелось попробовать не есть в обед мясо/птицу/рыбу. Поэтому, тут грибы Эноки, нутовые котлеты, натуральный йогурт и овощи.

---

1378 kcal

Fat: 44.93g | Prot: 100.09g | Carbs: 141.28g.   Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Кижуч Стейк с/М, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Китай Эноки Консервированные Острые, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bravolli Нут. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Банан, Snaq Fabriq Choko Nuts, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Parmalat Молоко 0,5%. more...