Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
42.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 85.36g | Carbs: 203.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ярче Молоко 3,2%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Нескафе Кофе, не Молоко Овсяное Шоколадное, Только Польза Салатная Смесь Классическая, Вареное Яйцо, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Моцарелла, Пассим Гречка Алтайская. Dinner: Киви, не Молоко Овсяное Шоколадное, Elementica Organic Soy Protein, Новосибирская Птицефабрика Грудка Цыплёнка-Бройлера, горошница, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла. Snacks/Other: СибХолод Пломбир на Сливочках Манго-Маракуйя, Восточный Гость Халва Подсолнечная, не Молоко Овсяное Шоколадное, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryb88g7jf's Weight History
|