Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 63.44g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Пп Шоко-Банан Торт, Кофе, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Sveza Сыр Творожный для Салата, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Dinner: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Останкино Салями Финская , Heinz Мексиканский Кетчуп, Сыр Голландский, Sveza Сыр Творожный для Салата, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|