slonnenok's Journal, 16 Mar 23

Почему то успеваю фотографировать за день только завтраки🤣 ровно 500ккал

View Diet Calendar, 16 March 2023:
1698 kcal Fat: 74.89g | Prot: 66.34g | Carbs: 188.48g.   Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сыр Домашний, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо, Яйцо. Lunch: Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Золотой Колобок Владимирская Баранка, Магнит Банан. Dinner: Додо Пицца Пицца Песто 25 см, Додо Пицца Пицца Сырная. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
А где тут 500? Только если сахар в латте? 
16 Mar 23 by member: myxazeze
Согласен... На 500 вообще не тянет. У меня тарелка Овсянки, горячий шоколад с молоком и это 400 ккал ровно 
16 Mar 23 by member: Игорь83
Сыр адвгейский довольно ккалорийный, кофе на молоке, без сахара, авакадо тоже жирненькое)))  
16 Mar 23 by member: slonnenok
И вообще не понимаю зачем писать такое сомнение, все ввщитываю по граммовке и штрих коду продуктов)))  
16 Mar 23 by member: slonnenok

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slonnenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.