Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 77.71g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Голубика, Домашний Мёд Липа Мёд, Вафли, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Омлет с креветками.. Lunch: Свёкла с грецким орехом, Свекла Вареная, Курица со сливками и Чили, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|