Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2652 kcal
|
Fat: 107.28g | Prot: 67.33g | Carbs: 357.09g.
Breakfast: Банан, RLine Light MASS. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Жареная Картошка. Dinner: Сгущенка, Бельгийские Вафли, Макароны Отварные, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Oreo Печенье, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Акконд Птица Дивная . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|