Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 42.50g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яичница. Lunch: Свекла Вареная, Ашан Рис с Курицей и Овощами. Dinner: Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dash7ka92's Weight History
|