Fran Ymfk's Journal, 15 Mar 23

Postei estes dias mas sumiu 🤷🏼‍♀️
Eu tinha falado que tinha começado em um emprego em dezembro e não foi nada positivo, me estressei demais, até ganhei uma infecção intestinal 😕
Não estou mais nesse emprego, mas a ansiedade tomou conta, e eu me afoguei na comida.
Estou retomando porém na lowcarb, o que não é muito fácil morando no Japão sem falar japonês, por conta dos rótulos né… mas enfim.
Eu já fiz LC há dois anos, deu resultado positivo e agora estou voltando.

ME DESEJEM SORTE!

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812 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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