Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 127.28g | Carbs: 193.42g.
Breakfast: Crunch Brunch BNT Шоколадно-Кокосовая Паста, Бананово-Шоколадные Вафли, Ашан Ряженка Термостатная, Салат Морковь-Яблоко, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Мередиан Мясо Мидий Чилийских с Вяленами Томатами, Салат Огурцы и Помидоры , ВкусВилл Кумкват , Макдоналдс Чикенбургер, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: ВкусВилл Веган Медовик, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli280782's Weight History
|