Elena_geakea's Journal, 15 Mar 23

Весна! Время салатов со сметаной 🥗 у меня почему-то ранняя весна именно с таким салатом ассоциируется 😻
Но я вместо сметаны использую мелкий сыр

View Diet Calendar, 15 March 2023:
1015 kcal Fat: 13.20g | Prot: 121.69g | Carbs: 99.32g.   Breakfast: Капучино, Самокат Молоко 1%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Самокат Багет, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
2811 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
ещё можно греческий йогурт. Надя говорит он больше на сметану похож. по составу почти как творог.  
15 Mar 23 by member: Aleksey_timoshin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena_geakea's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.