|
Завтрак на 402 кал. Сегодня расписала меню на день, из расчета б100 у 150 ж 50.
|
1440 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 96.02g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Цветочный Мед, Кофе, Киви, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Петрушка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью. Snacks/Other: Лаваш с Яйцом и Сыром, Яблоко Семеринка, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|