Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 40.92g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Slakon Конфета Желейная , Салат из Свеклы с Майонезом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Груши, Сушеная Клюква, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|