Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 105.95g | Carbs: 164.21g.
Breakfast: Малина, Голубика, Запеканка с Вишней, Hi Молоко с Фундуком, Bombbar Topping Сгущенка. Lunch: Куриная Грудка со Шпинатом и Сливками, ВкусВилл Паста Птитим. Dinner: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Snacks/Other: Bombbar Ванильное Мороженое, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|