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2500 kcal
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Fat: 40.34g | Prot: 172.53g | Carbs: 358.94g.
Breakfast: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 참귀리 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Lunch: 도라지무침, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Dinner: 우엉, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Other: 사과, 단팥빵, 구운계란, 밤고구마, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이스라떼. more...
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 Comments
진짜 이건 매번 보지만🤣 대단한 식단인것 같습니다👍
15 Mar 23 by member: Kelly_Queen
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