Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 105.39g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: Магнит Банан, Миндаль Миндаль Жареный, Победа Шоколад Горький 72%, Zinus Миндальное Молоко, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Lunch: ВкусВилл Греча с Котлетами из Индейки, Пятерочка Яблоко Голден, Помидоры. Dinner: Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Умалат Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|