|
Испекла хлеб из ц/з муки на кефире ( никаких дрожжей)
|
1207 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 84.19g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей, Квашеная Капуста. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Чай, Кальмар Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Other: Хлеб Цельнозерновой, Чай, Финики, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Чернослив, Био Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. more...
|
|
 Comments
14 Mar 23 by member: Машка27
|
14 Mar 23 by member: tranksis
|
красивый какой получился, у вас золотые руки 🙂
14 Mar 23 by member: gelya.kovaleva.99
|
14 Mar 23 by member: marinarus030586
|
14 Mar 23 by member: okko89
|
Великолепено!!! Рецептом не поделитесь?!
14 Mar 23 by member: бухенвальскийКрепыш
|
14 Mar 23 by member: Elena_7891
|
14 Mar 23 by member: ninoerm
|
14 Mar 23 by member: maremyna
|
поделитесь рецептом ,пожалуйста
14 Mar 23 by member: tania.uziakova
|
Мука Ц/З 180 грамм, мука полбанная 50 грамм просеять обязательно, следом 1/2 ч.л. соды и разрыхлителя, щепотка соли и все перемешать, 180 грамм подогретого кефира влить перемешать, добавить 1 ч.л. масла у меня оливковое 🫒 перемешать и оставить в теплом месте на полчаса. После руки смочить водой сформировать хлеб пергамент смазать маслом любым, сделать надрезы ножом и выпекать 40-60 минут при 180 градусов. Я украсила семечками подсолнечника тыквы и кунжутом. Приятного аппетита.
14 Mar 23 by member: I create myself
|
15 Mar 23 by member: okko89
|
Спасибо большое за рецепт !😇
15 Mar 23 by member: aldeboran03
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I create myself's Weight History
|