|
|
1076 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 46.93g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Ayva, Turp, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kırmızı Domates, Ceviz, Pırasa, Torku Süzme Peynir, Nescafe Blend 37. Lunch: Çilek. Dinner: Tavuk Suyu, Tavuk Çorbası, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Namet Dana Parmak Köfte, Çoban Salatası. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir. more...
|
|
2341 kcal
|
Exercise:
Pilates - 12 minutes, Resting - 16 hours and 48 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melisakman's Weight History
|