fatoscnt's Journal, 14 Mar 23

Geç kahvaltı😋

View Diet Calendar, 14 March 2023:
670 kcal Fat: 31.95g | Prot: 35.89g | Carbs: 61.69g.   Breakfast: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Tatlı Kırmızı Biber, Peysan Tost Peyniri, Danet Piliç Füme, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Salatalık (Soyulmuş), Cacık, Az Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Muz. more...
1499 kcal Exercise: Housework - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 10 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun 💖 
14 Mar 23 by member: ranaszri
Ranaszri çok teşekkürler☺️ 
14 Mar 23 by member: fatoscnt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fatoscnt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.