Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
125.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 44.69g | Carbs: 74.19g.
Breakfast: Сыродел Сыр Российский , Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, От Фермера Творог 9%, Юнис Хлеб Подовой. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|