Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 105.57g | Prot: 71.34g | Carbs: 15.55g.
Breakfast: Roi Thai Кокосовое Масло, Russian Zucchini, Лето Яйцо Куриное С1, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Roi Thai Кокосовое Масло, Кабачки, Приосколье Крылышко Куриное Целое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|