Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2272 kcal
|
Fat: 109.69g | Prot: 75.03g | Carbs: 252.01g.
Breakfast: Сыр, Шинка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Рогалик Любительский. Lunch: Слойка с Творогом, Milka Молочный Шоколад, Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста, Подлива, Свинина Тушеная, Гречневая Каша. Dinner: Виноград, Сильпо Апельсин, Конфеты, Селянське Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Lion, Bona Vita Мюсли с Орехами, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|