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jantar de hoje, acredito que em 1 semana perdi 1,1/2 kilo, minha balança sobe e desce, mas nao voltou mais pro 68km.
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943 kcal
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Fat: 43.56g | Prot: 72.12g | Carbs: 59.88g.
Breakfast: Café (Infusão), Ovo (Inteiro). Lunch: Ovo Mal Cozido, Frimesa Bisteca Suina, Korin Coxinha da Asa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Rampinelli e Frias Arroz Integral e Branco, Salada Verde Mista. Dinner: Rainha Costelinha Suína, Omelete de Claras, Brócolis Cozido, Gym Chef Berinjela Grelhada, Almeirão, Alface de Folha Verde. more...
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1762 kcal
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Exercise:
caminhada - 30 minutes, Resting - 14 hours and 14 minutes, Sleeping - 9 hours and 16 minutes. more...
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Palli.sil's Weight History
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