|
На самом деле не легко питаться на 600 калорий.
Тяжело подобрать продукты чтобы насытиться , если это вообще возможно.
🍌🍌🍌
Кстати, кто-нибудь знает почему разгрузочный день на бананах помогает сбросить вес? Бананы ведь высокоуглеводные, и должны давать энергию, а значит за один день отвеса быть не должно, однако он есть, что не так?😅
|
655 kcal
|
Fat: 13.60g | Prot: 20.75g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Банан, Самокат Молоко. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Кофе Мокко. more...
|
|