На обед метаболическая тарелка на 308 ккал, много, вкусно, сытно 😋
|
814 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 78.35g | Carbs: 32.40g.
Breakfast: Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Красный, Салат Айсберг, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), SPAR Курица Отварная, Шампиньоны Тушеные. Dinner: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladichetsa's Weight History
|