Tanik137's Journal, 13 Mar 23

Тефтели- рецепт в принципе на фото. Соус - сливки, Сметана, кетчуп, мука, Чеснок, зеленый лук, соль, перец.

View Diet Calendar, 13 March 2023:
1398 kcal Fat: 47.14g | Prot: 76.18g | Carbs: 173.35g.   Breakfast: Нескафе Кофе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дикси Джем Абрикосовый, Творог 5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Пирожок с Капустой, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Банан, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Snacks/Other: Растительное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanik137's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.