Annuchen's Journal, 13 Mar 23

Доброе утро 🤗
Пусть сегодня будет просто хороший день 😊
На завтрак творожные вафли с псиллиумом на гриле .

View Diet Calendar, 13 March 2023:
1556 kcal Fat: 88.98g | Prot: 115.46g | Carbs: 78.49g.   Breakfast: Яйцо, Житница Здоровья Псиллиум, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Вермишелевый Суп, Сыр Пармезан (Твердый), Бобровский Мясо по-Домашнему, Родные Просторы Хлеб Черниговский . Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Родные Просторы Хлеб Черниговский, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Snacks/Other: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Слобода Масло Подсолнечное, Dorblu Сыр с Плесенью, Авокадо Авокадо, Помидоры. more...

97 Supporters    Support   

Comments 
Анечка 🤗💖хорошего и доброго денечка 🌹 
13 Mar 23 by member: glebovaalla30
glebovaalla30, Аллусик, взаимно!😘 
13 Mar 23 by member: Annuchen
Анюта, завтрак Огонь 🔥🔥🔥 очень классно -аппетитно  
13 Mar 23 by member: milkevolf
Анют, какой обалденный завтрак! Очень красивое фото! Хорошего дня тебе) 
13 Mar 23 by member: Elena_Keinikh
milkevolf, Мила, спасибо 😘💐 
13 Mar 23 by member: Annuchen
Elena_Keinikh, Ленок, спасибо 😘💐 и тебе замечательного дня 🤗 
13 Mar 23 by member: Annuchen
Аня доброго дня 🤗🌻 отличные вафельки 💕вкусно и полезно, замечательный завтрак 😇  
13 Mar 23 by member: KATe_RINa1709
Аня, как же я люблю творожные вафли 💖уютного вечера 💐 
13 Mar 23 by member: Наташа300
KATe_RINa1709, Катюша,привет!😘💓 Спасибо 😘 тоже люблю быстрые и полезные завтраки. Уютного вечера тебе 💐 
13 Mar 23 by member: Annuchen
Наташа300, Наташа, и я их ос люблю. 💓 Прекрасного вечера тебе 💐😘 
13 Mar 23 by member: Annuchen
Напишите рецепт пожалуйста 🙏 
13 Mar 23 by member: l240308
Может мне в изолят надо псилиума добавить🤔🤔🤔 Привет, Анют! Купила, но так и не попробовала...радуюсь одному, что когда я творю на кухне, никто ко мне не лезет🤣🤣🤣 
14 Mar 23 by member: upochka
l240308, рецепт: 1 яйцо, 180 гр творога (у меня брикетный), 5 гр псиллиума, 10 гр рисовой муки, 10 гр сливочного масла, подсластитель по вкусу. Яйцо смешать с псиллиумом, оставить на 15 мин, добавить остальные ингредиенты, смешать и сформировать шарики. Выпекать в гриле при 150° 5 минут. Можно вместо псиллиума добавить муку.  
14 Mar 23 by member: Annuchen
upochka, привет, моя дорогая 😘 когда на кухне колдуешь одна - это особый кайф💓 а насчёт псиллиума в изолят не знаю, не пробовала. Знаю что его пьют, но я как-то больше в выпечку добавляю. 
14 Mar 23 by member: Annuchen
Annuchen, спасибо огромное! Завтра обязательно сделаю, а то псилиум стоИт без дела.  
14 Mar 23 by member: l240308
l240308, пожалуйста 💓 Я часто его добавляю в выпечку 😉 
14 Mar 23 by member: Annuchen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Annuchen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.