|
Приближаются кд и я думаю, это многим знакомо, когда только поел хорошо и плотно, а все равно чувствуешь себя как будто голодным. В такие дни я стараюсь максимально делать объем порции большим. Но естественно низкокалорийными продуктами.
|
1602 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 101.55g | Carbs: 158.72g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Яйцо, Сливочное Масло, Индилайт Бекон. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Maggi Плов с Курицей , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Zero Сироп Черешня, Замороженная Вишня, Подсолнечное Масло, Яйцо, Vita Meat Протеин, Danone Творог Мягкий 0%, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Lavifood Манго Кусочки Замороженные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|