ЛисаАлис@'s Journal, 12 Mar 23


View Diet Calendar, 12 March 2023:
1154 kcal Fat: 38.71g | Prot: 93.10g | Carbs: 102.81g.   Breakfast: Варенье из Смородины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Ясно Солнышко, Караван Лепешка Узбекская, Цельное Молоко, НЕВА Зефир, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая. Lunch: Селяночка Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огородников Горчичное Масло, Салат капуста с сельдереем, Картофель Молодой, Горбуша, Помидоры. Dinner: Ашан Сушка Маковая, Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Салат капуста с сельдереем, Грудка Индейки, Селяночка Перепелиное Яйцо, Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Помидоры, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Source Naturals Псиллиум. more...
2430 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЛисаАлис@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.