Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 72.27g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Овсяноблин с Бананом. Lunch: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Лента Карбонад Свиной, Barilla Спагетти Отварные, Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|