Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2015
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 50.03g | Carbs: 195.97g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Творожный Десерт, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сокол Зефир Ванильный, Индолина Котлета из Мяса Индеек, Чай Несладкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Варенье из Смородины, Чай Несладкий, Блины. Snacks/Other: Мороженое Покрытое Шоколадом, Вода. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пользователь83's Weight History
|