Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 55.32g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Royal Mubarak Финики Лардж, Золотой Ключик Ириска, Конфеты Вафельные, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Prisma Мандарин Марокко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кунгурский Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Кунгурский Молоко 2,5%. Dinner: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
|
anya_6677's Weight History
|