Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
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114.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1858 kcal
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Fat: 58.74g | Prot: 99.37g | Carbs: 223.48g.
Breakfast: Nautica Truite Fumée Élevée en Mer, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oeuf. Lunch: Carottes Cuites, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Itinéraire des Saveurs Nouilles au Blé Tendre, Charal Pavé. Dinner: Knorr Douceur de Champignons Bolets et Cèpes, Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Nautica Truite Fumée Élevée en Mer, Auchan Fromage à Tartiner Nature. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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