Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 83.70g | Carbs: 204.75g.
Breakfast: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Клубники , M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сливочное Масло, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Банан. Dinner: Данон Актимель Гранат, Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Маршмеллоу с Солёной Карамелью в Молочном Шоколаде, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Авокадо Авокадо, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Виктория Форель Х/К Балык, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_qween's Weight History
|