|
Сегодня много гуляли. По случаю выходного захотелось порадовать себя печенюхой )) Удивительно, что обошлось одной штучкой, а не десятком как обычно ))
|
129 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 101.07g | Prot: 66.26g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Сыродел Сыр Российский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Большая Чашка Цикорий, Фудэксперт Песочное Печенье Ручной Работы, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Шампиньоны в Сметане, Индейка Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Котлетки мясо-картофельные. more...
|
steady weight
|