|
Делала сегодня тест на кетоны . Сегодня 2 недели как я на кето. Такой же результат был неделю назад. Не знаю, может меньше нужно углеводов.. хотя больше чем 25 гр. углей не выходит у меня и то это в основном зелень и клетчатка , иногда капуста и грибы.
|
1498 kcal
|
Fat: 117.21g | Prot: 86.13g | Carbs: 25.45g.
Breakfast: Арахис, Granarolo Маскарпоне, Кето сырники. Lunch: Granarolo Маскарпоне, Мясная Лавка Паппероні, Молоко Від Фермера Сыр Радомер, Своя Линия Оливки с Креветкой, Петрушка, Укроп, Mantova Масло Авокадо, Брокколи, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Юбилейный Рулет Индюшиный, Паштет из сердечек, Молоко Від Фермера Сыр Радомер. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|