Bunlar herkesin hayatında duzenli alması gereken vitaminler spor yap ya da yapma 🤗
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
Kas gelişimi için gerekli meyveler sebzeler malesef eskisi gibi yeterli vitamin ve minarele sahip değiller 😉
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
Abooow ganimetlere bak hele 😻✌️ afiyet olsun kardeşim 😁🤗
11 Mar 23 by member: Banu✌️
|
Günaydın afiyet olsun volkan 🤗
|
EN ÖNEMLİLERİ YOK ÇİNKO VE MAGNEZYUM minerallerde olmalı
11 Mar 23 by member: DUYGU3555
|
Günaydın Afiyet olsun ☺️tüm vitaminleri toplamışsın depoda bize kalmamış 🥹💪
11 Mar 23 by member: FitNutii
|
11 Mar 23 by member: GeneralBitter
|
Vitaminlerden örülmüş bi bent 🤭 afiyet olsun keyifli günler diliyorum🙏🏼
11 Mar 23 by member: hilofit llhnstr
|
Teşekkür ederim ablacım daha iyiye inşallah 🌼🤗
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
Teşekkür ederim Baharr sende al vitamin 😝
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
Duygu çinko ve magnezyumu gece yatmadan once alıyorum daha iyi hissettiriyor 🤗💪🏽
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
Fitnuti alınması gerekiyor yedekli çalışmayı severim 🤗
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
General kahverengi olan C vitamini
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
hilofit hastalıklar için duvar teşekkür ederim sana da keyifli günler 🤗
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
İs yapan birşey varsa ayir alırız 😂
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
Kahveyle vitamini proteini beraber alınca etkisi azalıyor diye biliyorum
11 Mar 23 by member: kardotheckby
|
11 Mar 23 by member: GeneralBitter
|
Hocam, şok diyete devam ediyorsun anlaşılan.🤓 Afiyet olsun, vitaminlerden 2-3 tene de bana atsana ya! 😀
11 Mar 23 by member: Tuba•
|
Kardoth bir zararini görmedim bugüne kadar sonuçlardan memnunum
11 Mar 23 by member: volkantunur
|
general lapa gibi birşey
Pirinç unu ( rice cream kakaolu)
Protein tozu
Ham kakao
1 kaşık tahin
Sıcak suyla karistirip hem tatlı krizlerimi baskiliyorum hemde çok lezzetli oluyor tavsiye ederim tahin yerine fıstık ezmesi de tercih edilebilir
11 Mar 23 by member: volkantunur
|