|
чото как-то жизнь щас закрутилась... от стресса много ем, а вес все равно либо стоит, либо медленно уходит..) это приятно. не знаю как мне дальше питаться, у меня нет желания зацикливаться на еде, ем в основном сладкое в последнее время, бжу тоже сильно страдает(( радует только хорошая погода, как же я рада весне..
|
1336 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 67.15g | Carbs: 154.41g.
Breakfast: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Nestle Хрутка Duo, Яблоко, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, KDV Конфеты Версаль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Premier Of Taste Белый Шоколад с Малиной, Global Village Шампиньоны, Стародворье Сосиски, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. more...
|
|
1680 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|