|
Mums, fredagskväll 900 kcal. Fläskfilé med vitkålssallad. Smörkokta vaxbönor med vitlök och persilja. Chilibea, dragonbea, gröna och svarta Oliver, smör och rapsolja.
|
1270 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 49.88g | Carbs: 27.04g.
Breakfast: Smör, Gyllenhammars Havregryn, Kokt Ägg, Risenta Psylliumfrön. Lunch: Kung Markatta Kokosolja, Kaffe. Snacks/Other: Vegetabilisk Rapsolja, Smör, Fläskfilé, Lohmanders Bearnaisesås, Vitkål, Findus Vaxbönor, Oliver. more...
|
|
2938 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Standing - 8 hours, Apple Health - 12 hours. more...
|
|
 Comments
såg riktigt mumsig ut.. och låg med kolhydrater.. hur har du lagat filen?
10 Mar 23 by member: Luniez
|
För det där såg ju absolut inte frestande ut, mumms !!
11 Mar 23 by member: Madelene Mäntymäki
|
Luniez, helstekt hela filen i mycket smör i gjutjärnsgryta på spisen. Skär upp den i stubbar när den är genomstekt. 😋
11 Mar 23 by member: maddestjrna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maddestjrna's Weight History
|