Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 115.15g | Carbs: 213.35g.
Breakfast: Elementaree Сыр Дорблю, Магнит Банан, Кедровые Орехи , Сушеные Семена Подсолнечника, Академия Кофе Чай Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Малина (Несладкая, Замороженная), Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Торт 11.3.2023. Lunch: Yan Сок Манго, Вьеткафе Гой Куон, Lao Lee Фо Том . Dinner: Котлеты Куриные с Кабачком 7.3.2023, МЖК Горчица Столичная Русская, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Винегрет 11.3.2023. Snacks/Other: Лента Клементины, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|