Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 17.50g | Prot: 25.70g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Самокат Лимон и Имбирь Протертые с Сахаром. Lunch: Кускус (Вареный), Курица с Шампиньонами в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Самокат Лимон и Имбирь Протертые с Сахаром, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Самокат Лимон и Имбирь Протертые с Сахаром. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya1845's Weight History
|