Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 72.99g | Carbs: 58.58g.
Breakfast: Финик, Philadelphia Сыр Филадельфия, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Жареное Яйцо, Авокадо, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Варенье из Смородины, Йогурт Домашний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|